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Versão em Português Há trajetórias que impressionam pelos números. Outras, pela permanência. Mas existem aquelas mais raras, que se distinguem pela forma como conseguem unir excelência, consciência e humanidade em uma mesma linha de vida. É nesse território mais nobre, onde ambição e sentido deixam de ser opostos, que ele construiu sua história. Sua presença carrega a segurança de quem aprendeu cedo que crescer não basta. É preciso crescer sem se perder. Em um tempo que tantas vezes associa sucesso ao excesso, sua trajetória aponta para outra direção: a de uma realização sustentada por valores, disciplina, fé, vínculos sólidos e um compromisso genuíno com a vida do outro. Não se trata apenas de liderança. Trata-se de influência com propósito. Uma visão de grandeza mais profunda Ao longo de sua jornada, consolidou uma compreensão incomum sobre o verdadeiro êxito. Para ele, reconhecimento e performance só têm valor quando caminham lado a lado com coerência interior. Existe, em sua forma de pensar, uma recusa elegante à ideia de triunfo vazio. O que importa não é apenas chegar longe, mas chegar inteiro. Essa visão se traduz em uma vida guiada por prioridades muito claras. Saúde física e mental, espiritualidade, família e trabalho ocupam lugares definidos, sem disputa, sem confusão, sem inversões perigosas. Há maturidade nessa escolha. E há, sobretudo, lucidez. Porque só entende o preço do desequilíbrio quem já observou de perto o custo silencioso de uma vida bem-sucedida por fora e desmoronada por dentro. Seu discurso não romantiza o excesso, nem glorifica o cansaço. Ao contrário: afirma, com convicção serena, que nenhuma conquista compensa a perda da paz. A força silenciosa do autoconhecimento Nem toda virada acontece diante de plateias. Algumas das mais decisivas se dão no espaço íntimo em que alguém finalmente reconhece a própria natureza. Em sua trajetória, esse momento teve o peso de uma revelação. A compreensão mais precisa de seu perfil humano e comportamental reposicionou não apenas sua forma de trabalhar, mas também sua forma de liderar, decidir e se relacionar com as pessoas. A partir dali, a carreira deixou de ser apenas uma sucessão de responsabilidades e passou a se tornar expressão mais fiel de sua essência. Houve um ajuste fino entre vocação e prática, entre talento e direção. E quando isso acontece, a energia muda. O que antes exigia desgaste passa a encontrar fluidez. O que parecia esforço excessivo começa a se organizar como consequência natural de um alinhamento interno. Talvez resida aí uma das marcas mais fortes de sua construção profissional: a coragem de não permanecer onde já não fazia sentido por dentro. Liderar é compreender pessoas Em tempos de lideranças ruidosas e fórmulas prontas, ele escolheu um caminho mais sofisticado: o da escuta, da leitura humana e da inteligência relacional. Sua compreensão sobre gestão não nasce da rigidez, mas da sensibilidade estratégica. Liderar, em sua visão, exige perceber nuances, respeitar diferenças e entender que pessoas não se movem da mesma forma, nem respondem aos mesmos estímulos. Essa percepção foi especialmente decisiva dentro da própria empresa familiar, espaço em que afetos, história e responsabilidade convivem em intensidade permanente. Transformar convivência em harmonia funcional exigiu mais do que competência técnica. Exigiu maturidade emocional. Exigiu linguagem. Exigiu discernimento. Com o tempo, foi desenhando uma arquitetura de relações mais consciente, capaz de respeitar individualidades sem perder a força do conjunto. O resultado é uma estrutura em que papéis se tornaram mais claros, a colaboração ganhou densidade e a empresa passou a operar com a precisão de uma engrenagem afinada, sem perder a alma. Há conquistas que brilham porque foram vistas. Outras porque foram sentidas. Em sua trajetória, o reconhecimento alcançado carrega justamente esse valor mais raro: o de ser reflexo de uma experiência vivida por quem está dentro e por quem está do lado de fora. A cultura que construiu se tornou, ao longo do tempo, mais do que um modelo eficiente. Tornou-se ambiente fértil para crescimento, pertencimento e evolução real. E isso se percebe não apenas nos resultados institucionais, mas na força simbólica do que foi sendo validado ao longo dos anos. Quando uma organização é reconhecida de forma consistente por sua excelência, o prêmio deixa de ser apenas distinção. Passa a ser evidência de uma filosofia praticada. No centro dessa filosofia está uma convicção simples e poderosa: Pessoas florescem quando são tratadas com dignidade, clareza, incentivo e visão. Há homens que se tornam grandes no mundo e pequenos dentro de casa. Ele escolheu o caminho inverso. Em sua narrativa, a vida privada não aparece como contraponto à carreira, mas como sua base mais importante. A família não é moldura, é estrutura. Não é discurso, é eixo. Talvez por isso exista tanta ternura em sua maneira de celebrar. Não é o gesto grandioso que o comove, mas a memória compartilhada. O instante tranquilo. O símbolo guardado. O reconhecimento vivido a dois. Existe beleza nessa recusa do espetáculo. Existe sofisticação nessa escolha do essencial. Ao final, o que parece sustentá-lo não é apenas o desejo de construir, mas a consciência amorosa de com quem vale a pena construir. Disciplina também é cuidado Sua rotina fala a língua da consistência. Não da obsessão performática, mas da disciplina que protege. Há um senso de autocuidado muito claro em seus hábitos, como se cada gesto cotidiano reafirmasse um compromisso silencioso com a longevidade física, mental e emocional. O dia começa com intenção. O corpo recebe atenção antes que o mundo imponha urgências. O movimento vem antes do ruído. A pausa, por sua vez, não é negligência, mas inteligência. Há sabedoria nesse modo de viver. Uma sabedoria rara, porque entende que energia não é recurso infinito e que presença exige manutenção. Essa forma de existir diz muito sobre sua visão de sucesso: não uma corrida desgovernada, mas uma construção sustentável, capaz de durar sem destruir quem a sustenta. Nenhuma trajetória consistente é feita apenas de ganhos visíveis. Crescer também exige renúncias, reposicionamentos e, por vezes, afastamentos difíceis. Com o tempo, ele compreendeu que nem toda presença acompanha a direção de uma vida em expansão. E reconhecer isso, sem amargura e sem condenação, é uma forma elevada de maturidade. Há relações que pertencem à história, mas já não pertencem ao caminho. Saber diferenciá-las é um exercício de consciência. Não por dureza, mas por preservação. Porque ambientes moldam. Companhias influenciam. E ninguém constrói uma vida sólida ignorando a força silenciosa das presenças ao redor. Seu modo de lidar com isso não é agressivo nem ressentido. É só lúcido. O impacto de sua atuação ultrapassa os limites da empresa. Ele compreende a liderança como uma extensão da responsabilidade de servir, ensinar e abrir caminhos. Essa visão aparece na disposição constante de compartilhar conhecimento, formar outros profissionais, incentivar crescimento e usar sua experiência como instrumento de transformação coletiva. A generosidade, aqui, não surge como ornamento moral. Surge como prática. Está no cuidado com equipes, no estímulo ao mérito, na criação de oportunidades concretas, no apoio a causas sociais e no desejo de produzir efeitos que continuem ecoando para além de sua presença imediata. Existe algo profundamente admirável em quem entende que vencer sozinho é uma forma menor de vitória. Talvez uma das frases que melhor definam sua maturidade seja a mais simples: tudo o que rouba sua paz perde o direito de permanecer. Há, nessa ideia, uma clareza que não nasce da impulsividade, mas da experiência. A paz, para ele, não representa passividade. Representa alinhamento. Representa integridade. Representa a condição mínima para que a felicidade deixe de ser um evento passageiro e se torne estado possível. Sua inteligência está justamente em não confundir desafio com peso permanente. Há lutas que edificam. E há desgastes que só corroem. Saber reconhecer a diferença é uma das formas mais sofisticadas de sabedoria adulta. Por isso, suas decisões parecem obedecer menos à pressa e mais à verdade interior. Ao olhar sua história, o que permanece não é apenas a imagem de um gestor bem-sucedido. O que permanece é a figura de alguém que decidiu construir uma vida coerente. Alguém que compreendeu que influência sem afeto endurece, que resultado sem propósito empobrece e que ambição sem consciência pode custar caro demais. Seu legado não está apenas no que expandiu, conquistou ou liderou. Está no tipo de ambiente que ajudou a formar, nas pessoas que impulsionou, no cuidado com que protegeu o essencial e na forma como transformou a própria caminhada em testemunho de equilíbrio possível. Num mundo fascinado por velocidade, ele oferece profundidade. Num tempo seduzido por aparência, ele insiste em substância. E talvez seja exatamente por isso que sua trajetória ilumina tanto: porque não brilha apenas para ser vista, mas para orientar. Instagram @marcelomenino Capa | Marcelo Menino: O Palestrante, Empresário e Mentor que transforma vidas na saúde. English version Cover Story | Marcelo Menino: The Speaker, Entrepreneur, and Mentor Transforming Lives Through Health There are paths that impress because of the numbers. Others, because of their staying power. But the rarest ones are distinguished by the way they bring excellence, awareness, and humanity together in a single life story. It is in that more elevated territory, where ambition and meaning no longer stand in opposition, that he has built his journey. His presence carries the steadiness of someone who learned early that growth alone is not enough. One must grow without losing oneself in the process. In a time that so often equates success with excess, his story points in another direction: toward an achievement sustained by values, discipline, faith, strong relationships, and a genuine commitment to the lives of others. It is not simply a matter of leadership. It is influence with purpose. A deeper vision Throughout his journey, he has developed an unusually clear understanding of what real success means. For him, recognition and performance only matter when they walk alongside inner coherence. There is, in the way he thinks, an elegant refusal of hollow triumph. What matters is not simply going far, but arriving whole. That vision is reflected in a life guided by very clear priorities. Physical and mental health, spirituality, family, and work each hold their proper place, without rivalry, confusion, or dangerous inversion. There is maturity in that choice. More than that, there is clarity. Only those who have truly seen the silent cost of a life that looks successful on the outside while collapsing within can understand the price of imbalance. His message does not romanticize overextension, nor does it glorify exhaustion. On the contrary, it calmly affirms that no achievement is worth the loss of peace. Quiet self-knowledge Not every turning point happens before an audience. Some of the most decisive ones unfold in the private space where a person finally recognizes his own nature. In his story, that moment carried the force of revelation. A more precise understanding of his human and behavioral profile reshaped not only the way he worked, but also the way he led, made decisions, and related to others. From that point on, his career ceased to be merely a sequence of responsibilities and became a more faithful expression of who he truly is. There was a subtle realignment between calling and practice, between talent and direction. And when that happens, energy changes. What once required strain begins to move with greater ease. What once felt like constant effort starts to organize itself as the natural consequence of inner alignment. Perhaps that is one of the clearest marks of his professional path: the courage not to remain where life no longer made sense from within. Leadership and people At a time of noisy leadership and ready-made formulas, he chose a more sophisticated path: listening, reading people well, and cultivating relational intelligence. His understanding of management does not come from rigidity, but from strategic sensitivity. In his view, to lead is to perceive nuance, honor difference, and understand that people are not moved in the same way, nor do they respond to the same stimuli. That insight proved especially important within the family business itself, a space where affection, history, and responsibility coexist with unusual intensity. Transforming coexistence into functional harmony required more than technical competence. It required emotional maturity. It required language. It required discernment. Over time, he began shaping a more conscious architecture of relationships, one capable of honoring individuality without weakening collective strength. The result is a structure in which roles became clearer, collaboration gained depth, and the company began to operate with the precision of a finely tuned mechanism without losing its soul. Culture and recognition Some achievements shine because they were seen. Others because they were felt. In his trajectory, the recognition he has earned carries precisely that rarer kind of value: it reflects an experience lived by those on the inside and by those looking in from the outside. The culture he has built has become, over time, more than an effective model. It has become fertile ground for growth, belonging, and real evolution. That can be felt not only in institutional results, but in the symbolic weight of what has been affirmed over the years. When an organization is consistently recognized for excellence, the award ceases to be a mere distinction. It becomes evidence of a philosophy being lived. At the center of that philosophy is a simple and powerful conviction: people flourish when they are treated with dignity, clarity, encouragement, and vision. Home as foundation There are men who become great in the world and small at home. He chose the opposite path. In his story, private life does not appear as a counterpoint to career, but as its most important foundation. Family is not a frame. It is the structure. It is not rhetoric. It is the axis. Perhaps that is why there is so much tenderness in the way he celebrates. It is not the grand gesture that moves him, but the shared memory. The quiet moment. The symbol carefully kept. The recognition experienced between two people. There is beauty in that refusal of spectacle. There is sophistication in that choice for what is essential. In the end, what seems to sustain him is not only the desire to build, but the loving awareness of whom it is worth building with. Discipline as care His routine speaks the language of consistency. Not the language of performance obsession, but of discipline that protects. There is a very clear sense of self-care in his habits, as if each daily gesture quietly reaffirmed a commitment to physical, mental, and emotional longevity. The day begins with intention. The body receives attention before the world imposes its urgencies. Movement comes before noise. Rest, in turn, is not negligence, but intelligence. There is wisdom in that way of living. A rare kind of wisdom, because it understands that energy is not an infinite resource and that presence requires maintenance. That way of existing says much about his vision of success: not a reckless race, but a sustainable construction, one capable of lasting without destroying the person who sustains it. The wisdom of distance No consistent path is made only of visible gains. Growth also requires renunciations, repositioning, and, at times, difficult distances. Over time, he came to understand that not every presence can accompany the direction of an expanding life. To recognize that, without bitterness and without condemnation, is a higher form of maturity. There are relationships that belong to one’s history, but no longer belong to one’s path. Knowing how to distinguish between the two is an act of consciousness. Not out of hardness, but out of preservation. Environments shape us. Company influences us. And no one builds a solid life by ignoring the quiet force of the presences around them. His way of dealing with this is neither aggressive nor resentful. It is simply lucid. The impact of his work extends beyond the boundaries of the company. He understands leadership as an extension of the responsibility to serve, teach, and open doors. That vision appears in his constant willingness to share knowledge, develop other professionals, encourage growth, and use his experience as an instrument of collective transformation. Generosity here does not emerge as moral ornament. It appears as practice. It lives in the care he extends to teams, in the encouragement of merit, in the creation of concrete opportunities, in the support of social causes, and in the desire to produce effects that continue to echo beyond his immediate presence. There is something deeply admirable about a person who understands that winning alone is a lesser kind of victory. Peace as principle Perhaps one of the phrases that best defines his maturity is also the simplest: everything that steals his peace loses the right to remain. There is a clarity in that idea that does not come from impulsiveness, but from experience. For him, peace does not mean passivity. It means alignment. It means integrity. It means the minimum condition for happiness to cease being a passing event and become a possible state of being. His intelligence lies precisely in not confusing challenge with permanent weight. Some struggles build us. Others only erode us. Knowing the difference is one of the most refined forms of adult wisdom. That is why his decisions seem to obey less to urgency and more to inner truth. Cover line Looking at his story, what remains is not simply the image of a successful executive. What remains is the figure of someone who chose to build a coherent life. Someone who understood that influence without affection becomes hard, that results without purpose become impoverished, and that ambition without awareness may cost far too much. His legacy lives not only in what he expanded, achieved, or led. It lives in the kind of environment he helped create, in the people he lifted, in the care with which he protected what matters most, and in the way he turned his own path into a testimony of possible balance. In a world fascinated by speed, he offers depth. In a time seduced by appearances, he insists on substance. And perhaps that is exactly why his trajectory shines so brightly: not merely to be seen, but to guide. Instagram @marcelomenino Cover Feature | Marcelo Menino: The Speaker, Entrepreneur, and Mentor Transforming Lives Through Health Versión en Español Portada | Marcelo Menino: El conferenciante, empresario y mentor que transforma vidas en la salud Hay trayectorias que impresionan por sus cifras. Otras, por su permanencia. Pero existen aquellas más raras, las que se distinguen por la manera en que logran reunir excelencia, conciencia y humanidad en una misma línea de vida. Es en ese territorio más noble, donde la ambición y el sentido dejan de ser opuestos, donde él ha construido su historia. Su presencia transmite la serenidad de quien aprendió pronto que crecer no basta. Hay que crecer sin perderse en el camino. En un tiempo que tantas veces asocia el éxito con el exceso, su trayectoria señala otra dirección: la de una realización sostenida por valores, disciplina, fe, vínculos sólidos y un compromiso genuino con la vida de los demás. No se trata solo de liderazgo. Se trata de influencia con propósito. Una idea más profunda de la grandeza A lo largo de su recorrido, ha consolidado una comprensión poco común sobre el verdadero éxito. Para él, el reconocimiento y el rendimiento solo tienen valor cuando avanzan de la mano de la coherencia interior. En su manera de pensar hay una negativa elegante a la idea del triunfo vacío. Lo importante no es solo llegar lejos, sino llegar entero. Esa visión se traduce en una vida guiada por prioridades muy claras. La salud física y mental, la espiritualidad, la familia y el trabajo ocupan lugares definidos, sin disputa, sin confusión y sin inversiones peligrosas. Hay madurez en esa elección. Y, sobre todo, lucidez. Porque solo entiende el precio del desequilibrio quien ha observado de cerca el coste silencioso de una vida exitosa por fuera y derrumbada por dentro. Su discurso no romantiza el exceso ni glorifica el cansancio. Al contrario: afirma con una convicción serena que ningún logro compensa la pérdida de la paz. La fuerza silenciosa del autoconocimiento No todos los giros decisivos ocurren ante un público. Algunos de los más determinantes tienen lugar en ese espacio íntimo en el que una persona reconoce por fin su propia naturaleza. En su trayectoria, ese momento tuvo el peso de una revelación. Una comprensión más precisa de su perfil humano y conductual redefinió no solo su manera de trabajar, sino también su forma de liderar, decidir y relacionarse con los demás. A partir de ahí, la carrera dejó de ser solo una sucesión de responsabilidades para convertirse en una expresión más fiel de su esencia. Hubo un ajuste fino entre vocación y práctica, entre talento y dirección. Y cuando eso sucede, la energía cambia. Lo que antes exigía desgaste empieza a encontrar fluidez. Lo que parecía un esfuerzo excesivo comienza a ordenarse como consecuencia natural de una alineación interior. Tal vez ahí resida una de las marcas más sólidas de su construcción profesional: el valor de no permanecer allí donde, por dentro, todo había dejado de tener sentido. Liderar es comprender a las personas En tiempos de liderazgos ruidosos y fórmulas prefabricadas, él eligió un camino más sofisticado: el de la escucha, la lectura humana y la inteligencia relacional. Su comprensión de la gestión no nace de la rigidez, sino de una sensibilidad estratégica. Liderar, en su visión, exige percibir matices, respetar diferencias y entender que las personas no se mueven del mismo modo ni responden a los mismos estímulos. Esa percepción fue especialmente decisiva dentro de la propia empresa familiar, un espacio en el que afectos, historia y responsabilidad conviven con una intensidad permanente. Transformar la convivencia en armonía funcional exigió algo más que competencia técnica. Exigió madurez emocional. Exigió lenguaje. Exigió discernimiento. Con el tiempo, fue dibujando una arquitectura de relaciones más consciente, capaz de respetar las individualidades sin perder la fuerza del conjunto. El resultado es una estructura en la que los roles se volvieron más claros, la colaboración ganó profundidad y la empresa empezó a funcionar con la precisión de un engranaje afinado, sin perder el alma. Cultura y reconocimiento Hay logros que brillan porque fueron vistos. Otros, porque fueron sentidos. En su trayectoria, el reconocimiento alcanzado encierra precisamente ese valor más raro: el de ser reflejo de una experiencia vivida tanto por quienes están dentro como por quienes observan desde fuera. La cultura que ha construido se convirtió, con el tiempo, en algo más que un modelo eficiente. Se transformó en un entorno fértil para el crecimiento, el sentido de pertenencia y una evolución real. Y eso se percibe no solo en los resultados institucionales, sino también en la fuerza simbólica de lo que ha ido siendo validado a lo largo de los años. Cuando una organización es reconocida de forma consistente por su excelencia, el premio deja de ser una simple distinción. Pasa a ser la evidencia de una filosofía practicada. En el centro de esa filosofía hay una convicción sencilla y poderosa: las personas florecen cuando son tratadas con dignidad, claridad, estímulo y visión. Hay hombres que se hacen grandes en el mundo y pequeños dentro de casa. Él eligió el camino inverso. En su relato, la vida privada no aparece como contrapunto de la carrera, sino como su base más importante. La familia no es el marco: es la estructura. No es discurso: es eje. Tal vez por eso hay tanta ternura en su manera de celebrar. No le conmueve el gesto grandilocuente, sino la memoria compartida. El instante tranquilo. El símbolo conservado. El reconocimiento vivido entre dos. Hay belleza en esa renuncia al espectáculo. Hay sofisticación en esa elección de lo esencial. Al final, lo que parece sostenerle no es solo el deseo de construir, sino la conciencia amorosa de con quién merece la pena construir. Su rutina habla el lenguaje de la constancia. No el de la obsesión por el rendimiento, sino el de una disciplina que protege. Hay un sentido del autocuidado muy claro en sus hábitos, como si cada gesto cotidiano reafirmara en silencio un compromiso con la longevidad física, mental y emocional. El día empieza con intención. El cuerpo recibe atención antes de que el mundo imponga sus urgencias. El movimiento llega antes que el ruido. Y la pausa, por su parte, no es negligencia, sino inteligencia. Hay sabiduría en esa manera de vivir. Una sabiduría poco común, porque entiende que la energía no es un recurso infinito y que la presencia requiere mantenimiento. Esa forma de estar en el mundo dice mucho sobre su idea del éxito: no una carrera desbocada, sino una construcción sostenible, capaz de durar sin destruir a quien la sostiene. Ninguna trayectoria consistente está hecha solo de ganancias visibles. Crecer también exige renuncias, reposicionamientos y, a veces, alejamientos difíciles. Con el tiempo, comprendió que no toda presencia acompaña la dirección de una vida en expansión. Y reconocerlo, sin amargura y sin condena, es una forma elevada de madurez. Hay relaciones que pertenecen a la historia, pero ya no pertenecen al camino. Saber distinguirlas es un ejercicio de conciencia. No por dureza, sino por preservación. Porque los entornos moldean. Las compañías influyen. Y nadie construye una vida sólida ignorando la fuerza silenciosa de las presencias que le rodean. Su manera de afrontar eso no es agresiva ni resentida. Es, sencillamente, lúcida. El impacto de su actuación supera los límites de la empresa. Él entiende el liderazgo como una extensión de la responsabilidad de servir, enseñar y abrir caminos. Esa visión aparece en su disposición constante a compartir conocimiento, formar a otros profesionales, impulsar el crecimiento y utilizar su experiencia como instrumento de transformación colectiva. Aquí, la generosidad no surge como un adorno moral. Surge como práctica. Está en el cuidado hacia los equipos, en el estímulo al mérito, en la creación de oportunidades concretas, en el apoyo a causas sociales y en el deseo de producir efectos que sigan resonando más allá de su presencia inmediata. Hay algo profundamente admirable en quien entiende que vencer solo es una forma menor de victoria. Tal vez una de las frases que mejor definen su madurez sea también la más sencilla: todo lo que le roba la paz pierde el derecho a permanecer. Hay en esa idea una claridad que no nace de la impulsividad, sino de la experiencia. Para él, la paz no representa pasividad. Representa alineación. Representa integridad. Representa la condición mínima para que la felicidad deje de ser un acontecimiento pasajero y se convierta en un estado posible. Su inteligencia reside precisamente en no confundir desafío con peso permanente. Hay luchas que construyen. Y hay desgastes que solo erosionan. Saber reconocer la diferencia es una de las formas más sofisticadas de la sabiduría adulta. Por eso, sus decisiones parecen obedecer menos a la prisa que a la verdad interior. Al observar su historia, lo que permanece no es solo la imagen de un gestor de éxito. Lo que permanece es la figura de alguien que decidió construir una vida coherente. Alguien que comprendió que la influencia sin afecto endurece, que el resultado sin propósito empobrece y que la ambición sin conciencia puede costar demasiado. Su legado no está solo en lo que expandió, conquistó o lideró. Está en el tipo de entorno que ayudó a formar, en las personas a las que impulsó, en el cuidado con que protegió lo esencial y en la manera en que transformó su propio camino en testimonio de un equilibrio posible. En un mundo fascinado por la velocidad, él ofrece profundidad. En un tiempo seducido por la apariencia, insiste en la sustancia. Y quizá sea precisamente por eso por lo que su trayectoria ilumina tanto: porque no brilla solo para ser vista, sino para orientar. Instagram @marcelomenino Portada | Marcelo Menino: El conferenciante, empresario y mentor que transforma vidas en la salud

Em 32 anos de carreira no setor bancário, liderando pessoas e negócios, vi metas aumentarem, tecnologias evoluírem e resultados se tornarem cada vez mais exigidos. Mas há algo que cresceu ainda mais rápido do que tudo isso: o adoecimento mental. Não estamos falando de casos isolados. Estamos falando de um padrão. De um sistema que adoece enquanto cobra produtividade como se nada estivesse acontecendo. Os números não deixam espaço para romantização. O Brasil, segundo documento da OMS - Organização Mundial da Saúde (2019), lidera o ranking mundial de ansiedade, com 9,3% da população afetada — mais de 18 milhões de pessoas. Também está entre os países com maiores índices de depressão e estresse. E, no meio desse cenário, o burnout deixou de ser exceção para se tornar rotina silenciosa dentro de empresas que, muitas vezes, ainda tratam o problema como fragilidade individual, e não como falha estrutural. A pergunta que precisa ser feita é simples — e incômoda: até que ponto o ambiente de trabalho está contribuindo para isso? Pressão constante, metas irreais, jornadas exaustivas e uma cultura que valoriza quem “aguenta mais” ao invés de quem vive melhor. O resultado? Corpos presentes, mentes exaustas. A criação da Lei 14.831/2024, que institui o Certificado Empresa Promotora da Saúde Mental, e a atualização da NR-1 (Norma Regulamentadora nº 1), que é a diretriz base de Segurança e Saúde no Trabalho (SST) no Brasil, estabelecendo as obrigações gerais para empregadores e empregados, indicam um avanço importante. Finalmente, começa-se a exigir das empresas algo básico: responsabilidade sobre o impacto que causam na saúde mental de seus colaboradores. Mas leis, por si só, não mudam cultura. E é justamente a cultura que ainda precisa ser confrontada. Porque não basta oferecer terapia como benefício corporativo enquanto se mantém um ambiente que adoece. Sim, existem tratamentos eficazes — Terapia Cognitivo-Comportamental, Psicanálise, Terapias Humanistas, ACT, TRG, além do acompanhamento psiquiátrico quando necessário. E sim, hábitos saudáveis ajudam: exercício físico, sono adequado, alimentação equilibrada. Mas nenhuma dessas soluções será suficiente se continuarmos ignorando a raiz do problema. A verdade é desconfortável: estamos normalizando o esgotamento. E talvez seja hora de parar de tratar a saúde mental como um problema individual a ser “resolvido” fora do expediente, e começar a encará-la como uma responsabilidade coletiva — dentro dele. Porque no fim das contas, não é só sobre trabalhar melhor. É sobre viver melhor. E nenhum resultado justifica uma vida que, aos poucos, deixa de ser vivida para apenas ser suportada. Quando o Trabalho Adoece por Francisco Sanchez Administrador, especialista em gestão de pessoas e recursos humanos @franciscosanchez379

Duas palavras. Duas sílabas. E o poder de mudar completamente o jeito como você vive seus relacionamentos, seu trabalho e a sua própria cabeça. Essa é a promessa, e a entrega, da Teoria Let Them, de Mel Robbins. A ideia é simples, mas não é fácil. Mel apresenta a teoria como uma equação de duas partes: primeiro, Let Them, deixe eles serem quem eles são. Depois, e mais importante ainda, Let Me, agora me deixe tomar conta da situação. Essa é a Arte de Soltar o Que Nunca Foi Seu. "O problema não é você. O problema é o poder que você, sem perceber, entrega para os outros." - Mel Robbins Let Them significa parar de tentar controlar o que os outros pensam, fazem, sentem ou decidem. Se alguém não aprova sua escolha? Let them. Se alguém te julgou? Let them. Se te deixaram de fora? Let them. Não porque você é indiferente. Mas porque você finalmente entendeu que o comportamento alheio nunca esteve, e jamais vai estar, nas suas mãos. Já o Let Me é onde a transformação acontece de verdade. É o momento em que você vira o espelho para si mesmo e pergunta: "E eu? O que eu faço agora com o que está no meu controle?" É autoresponsabilidade. É poder real. "Nunca é sua função gerenciar as emoções de outro adulto. Quando alguém te aplica a lei do silêncio, faz o papel de vítima ou explode de frustração, deixa. Só deixa." - Mel Robbins A Filosofia por Trás das Palavras Mel Robbins não inventou esse conceito do zero. A teoria tem raízes profundas no estoicismo, a filosofia de Marco Aurélio, Epicteto e Sêneca, que pregava exatamente isso: separe o que está ao seu alcance do que não está. A diferença é que Robbins traduziu essa sabedoria milenar para a linguagem do cotidiano moderno, a briga no grupo de família, o colega que não te dá crédito, o parceiro que não mudou. No livro, ela escreve com uma clareza que corta: "Nunca é sua função gerenciar as emoções de outro adulto." Isso inclui o silêncio punitivo, o drama, a explosão de raiva. Quando alguém te apresenta um comportamento assim, Mel sugere uma imagem poderosa: visualize uma criança de oito anos presa dentro desse adulto. Algo muda imediatamente. O medo vira compaixão. O confronto vira clareza. "A princípio, essas palavras pareciam uma derrota. Como se eu estivesse desistindo. Mas então entendi algo importante: 'deixa eles' não era desistir. Era me libertar de um controle que eu nunca tive." - Mel Robbins Não É Fugir. É Poder. Aqui está o ponto que mais confunde as pessoas, e que Mel Robbins faz questão de endereçar desde as primeiras páginas. Let Them não é resignação. Não é engolir o que é inaceitável com um sorriso passivo e fingir que está tudo bem. Ela usa um exemplo concreto no livro: o dono de cachorro que deixa o animal sujar a trilha onde é proibido. Let Them não significa ignorar. Significa reconhecer que você não pode controlar aquela pessoa, mas pode agir, pode escolher outro caminho, pode decidir que aquilo não vai ocupar mais um segundo da sua energia. Você tem opções. Sempre teve. "As pessoas só se curam quando estão prontas para fazer isso por si mesmas. Você não pode obrigar ninguém a lutar. Não pode fazer alguém largar o vício. Não pode tornar alguém financeiramente responsável. Você não pode curar ninguém." As Áreas Onde Pensar Assim Muda Tudo Robbins estrutura o livro em grandes áreas da vida onde aplicar a teoria tem o maior impacto. Nos relacionamentos, você para de gerenciar quem fica ou quem vai. Na carreira, solta o controle sobre o que colegas e chefes pensam de você. Nas emoções, permite que as pessoas sintam o que sentem, sem fazer disso a sua missão de conserto. Nas opiniões alheias, reconhece que adultos vão ter opiniões negativas sobre tudo que você faz, let them judge, let them react, let them doubt you. E, o mais transformador de todos: o Let Me voltado para si mesmo, o exercício diário de se perguntar o que você realmente quer construir com a vida que é sua. "O caminho mais rápido para ter mais paz e poder na sua vida é parar de tentar controlar todo mundo ao seu redor." Por Que Isso Dói Antes de Libertar? Porque fomos ensinados que cuidar significa controlar. Que amor é presença constante, gerenciamento, interferência. Que se você se importa de verdade, você não deixa. Mel Robbins vira isso de cabeça para baixo com uma gentileza que desarma. Cuidar de verdade, de um relacionamento, de uma amizade, de si mesmo, exige que você solte a ilusão de que pode, ou deve, conduzir o caminho do outro. Quando você para de gastar energia tentando mudar o que não é seu, sobra espaço. Para os seus sonhos. Para as suas escolhas. Para a sua própria vida. Matéria: A Arte de Soltar o Que Nunca Foi Seu por Henry Ayres @henry.ayres Henry Ayres é Head de Marca e Conteúdo na Samsung Brasil e é um profissional de marketing com trajetória construída na interseção entre tecnologia, mídia, conteúdo e branding, com foco em gerar conexões reais entre marcas e pessoas.

A Homeopatia é uma especialização na área da medicina, criada pelo Dr. Samuel Hahnemann, nascido na cidade de Meissen na Alemanha em 1796. Sua visão futurística do conceito de doença e saúde é melhor compreendida nos dias de hoje, devido à tecnologia que temos disponível. Seu protocolo de tratar o doente e não a doença foi o diferencial para que essa metodologia perpetuasse até nós. Buscando reequilibrar nossas três dimensões: corpo, mente e espírito, Hahnemann encontrou nas diluições homeopáticas as respostas para tantas enfermidades da época que eram consideradas fatais. Falando de uma maneira prática, a Homeopatia seria um antídoto para nossas enfermidades que iniciam primeiramente na alma, e posteriormente se materializam no corpo. Logo, fazer uma avaliação profunda dos sintomas e relacioná-los com as emoções do paciente e sua história transforma o ato de curar inúmeras doenças. Como por exemplo, uma queixa muito comum dos pacientes no meu consultório, o bruxismo, que acomete várias pessoas com perfil de ansiedade, perfeccionismo, autocobrança, entre outras características. Nesta questão, o paciente busca ajuda em consultório odontológico por apresentar dor na ATM, desgaste articular da mandíbula, desgaste dos dentes, dor de cabeça, aceitando um tratamento longo e doloroso, onde muitas vezes não alcança a cura deste problema. Na visão da Homeopatia, este quadro é tratado de uma maneira integrativa, empregando uma fórmula elementar mineralizante de: Calcárea Phosphórica, Kali Phosphoricum e Ferrum Phosphoricum que agem relaxando a musculatura facial, atuando no sistema nervoso parassimpático, participando da oxigenação do cérebro, e com isso reduzindo a tensão, as desordens nervosas, produzindo um sono de qualidade e reparador. Esse efeito é obtido nas primeiras semanas de uso desta fórmula homeopática, sendo indicado para crianças, jovens e adultos, não apresentando efeitos colaterais, sendo muito bem tolerável e seguro para todas as idades. Com isso, podemos perceber que no caso do bruxismo, não se trata apenas de uma perturbação simplesmente mecânica do corpo, mas uma manifestação física do estado mental e emocional deste paciente, que requer um olhar além do mero paliativo, e assim receber o tratamento que verdadeiramente vai curar a causa deste efeito. A arte da cura por Valdete Valdete | Homeopata Ortomolecular @suahomeopata

O que você pensa molda o que você sente, e, no mundo corporativo, isso não é apenas filosofia, é estratégia. Em ambientes de alta pressão, decisões rápidas e relações complexas, muitas vezes acreditamos que são os fatos que determinam nosso estado emocional. Mas, na prática, são as interpretações que damos a esses fatos que conduzem nossas emoções, nossas reações e, no fim, nossos resultados. “O evento em si raramente é o problema. O significado que você atribui a ele é o que define sua experiência.” Considere uma situação comum: o som da porta abrindo e a presença do seu gestor. Em segundos, sua mente pode construir diferentes narrativas. Se o pensamento automático for “posso perder o emprego”, o corpo reage com ansiedade, o foco se perde e a autoconfiança diminui. O cenário externo não mudou, mas sua performance já foi impactada. Agora, se a mesma situação for interpretada como uma oportunidade, “vou usar esse momento para alinhar expectativas e evoluir minhas entregas”, o estado emocional muda. Surge clareza, proatividade e abertura para crescimento. “Não é o ambiente que dita sua performance. É o seu estado mental diante dele.” Há ainda um terceiro caminho, menos óbvio e mais poderoso: a ausência de ruído mental. Quando você se ancora no que foi planejado, no que está sob seu controle, e evita alimentar narrativas automáticas, você preserva energia cognitiva. E, no ambiente corporativo, energia é ativo estratégico. Essa disciplina mental não significa ignorar riscos ou viver em negação. Pelo contrário, trata-se de escolher, de forma consciente, quais pensamentos merecem sua atenção e quais não agregam valor. “Foco não é apenas saber para onde ir. É decidir, todos os dias, o que não merece ocupar sua mente.” Profissionais de alta performance entendem que emoções são consequência direta da qualidade do pensamento. E, por isso, desenvolvem uma habilidade crítica: a gestão intencional da própria mente. Eles não eliminam pensamentos negativos, isso seria irreal. Mas aprendem a reconhecê-los, questioná-los e substituí-los por interpretações mais úteis, construtivas e alinhadas com seus objetivos. No longo prazo, essa prática cria algo ainda mais valioso do que produtividade: consistência emocional. E é essa consistência que sustenta decisões melhores, relações mais saudáveis e uma trajetória de carreira mais sólida. “No fim do dia, sua carreira não é construída apenas pelo que você faz, mas pela forma como você pensa enquanto faz.” Em um mundo corporativo cada vez mais exigente, dominar ferramentas técnicas já não é suficiente. A verdadeira vantagem competitiva está na capacidade de gerir o próprio estado interno com a mesma excelência com que se gerem projetos, equipes e resultados. Porque, antes de qualquer entrega, promoção ou reconhecimento, existe uma escolha silenciosa, e diária: o que você decide pensar. @henry.ayres Henry Ayres é Head de Marca e Conteúdo na Samsung Brasil e é um profissional de marketing com trajetória construída na interseção entre tecnologia, mídia, conteúdo e branding, com foco em gerar conexões reais entre marcas e pessoas.

Versão em Português Uma carreira brilhante não se mede só em títulos, mas na transformação que ela traz à vida dos outros. Para este médico, cada “obrigado, doutor, o senhor deixou linda” é a verdadeira recompensa. Roberto Tullii não é apenas um médico: é um marco na história da medicina cosmética e estética no Brasil. Com mais de 30 anos de atuação, ele se consolidou como referência em cirurgia da adequação sexual masculina, peeling de fenol e lipoescultura ultrassônica, e como formador de gerações de profissionais em torno dessas técnicas. Sua trajetória cruza consultórios, salas de cirurgia, universidades italianas e centros de ensino no Brasil, sempre guiada por um princípio simples, mas raro: “Não explorar o paciente, mas devolver a ele algo que muda a vida”. Para quem se dedica à medicina, especialmente em áreas delicadas como a clínica e a cirurgia da adequação sexual masculina, o conceito de “carreira brilhante” ganha tons mais íntimos. Para ele, brilhar não é apenas ter diplomas ou títulos, mas ser capaz de devolver dignidade, confiança e prazer às pessoas que buscam seu consultório. “Eu tenho vários orgulhos”, diz, “não é só com uma conquista… mas eu sempre fico muito orgulhoso quando o paciente fala: ‘doutor, muito obrigado. Nossa, eu tentei várias coisas, o senhor me deixou ótima, me deixou linda’.” São esses relatos, muitas vezes emocionados, que o consolidam como alguém capaz de “consertar muito” – não só corpões, mas também histórias de dor, vergonha e insegurança. Pioneirismo e ensino que atravessam fronteiras Ao longo da trajetória, o médico se tornou referência também pelo pioneirismo em técnicas que hoje são amplamente reconhecidas. Ele introduziu cinco procedimentos inovadores que, com o tempo, passaram a ser estudados por outros profissionais. “Hoje, todas essas técnicas são reconhecidas pelos médicos e estão sendo adotadas como parte do arsenal clínico.” Entre os destaques estão o trabalho em varizes, lipocultura ultrassônica, células‑tronco e medicina regenerativa, áreas que, segundo ele, começaram a ganhar corpo nas últimas duas ou três décadas, mas cujos fundamentos já vinha explorando há muito tempo. Outro marco que o enche de orgulho é o reconhecimento acadêmico. Receber o diploma de Médico Honoris Causa foi, para ele, um símbolo de gratidão não apenas pessoal, mas profissional. “Ser chamado para dar aula em universidades italianas foi um sonho”, lembra, referindo‑se aos convites para Sassari, Siena, Udine, Pisa e Florença. “Fiquei dez anos indo lá, de 15 a 20 dias por vez, e depois voltava para cá, ficando cerca de dois meses e meio por aqui.” Durante esse período, compartilhou com residentes e colegas a experiência acumulada em clínica e cirurgia, especialmente em uma área pouco explorada na época: a adequação sexual masculina. “Era algo que poucos sabiam, e eu tive a chance de ensinar as novas técnicas”, diz. Ainda hoje, o médico não concebe se afastar da profissão. Para ele, trabalhar é um prazer, e não apenas uma obrigação. “Eu não quero me aposentar, eu quero morrer trabalhando. E amor é medicina”, afirma. O que o motiva, além da saúde que conserva, é o fato de fazer o que ama. “A saúde é um dom, mas também é um dom poder exercer a medicina com amor”, explica. “Quando eu atendo alguém, eu sinto que estou fazendo algo que realmente vai melhorar a vida da pessoa.” Ele também se apoia em outras paixões: música, arte, viagens e a beleza em geral. “Isso tudo me ajuda a manter o coração aberto, até para as coisas que não gosto de ver no Brasil hoje, como violência e desigualdade”, complementa. Apesar do ritmo intenso, ele sempre soube dividir o tempo entre o consultório e a vida pessoal. “Eu viajava, ia a festas, shows, teatro, cinema, lia”, lembra, como quem revê uma juventude ativa. “Trabalho é trabalho, diversão é diversão”, frisa. “Quando estou operando, crio um ambiente bom, às vezes com música, mas não me deixo distrair. E eu tive a sorte de viver antes do WhatsApp, Instagram e celular, o que ajudou muito a manter o foco.” Ele sofre, porém, por ter precisado abrir mão de alguns relacionamentos para dedicar tanto tempo à carreira. “Às vezes, deixei de estar mais presente com alguém que precisava de mim, e isso… não valeu a pena”, reconhece. Para se manter funcionando nesse ritmo, adota cuidados regulares com a saúde. “Faço check‑up duas vezes por ano, tenho consciência de quando preciso me cuidar”, conta. Ele já passou por cirurgias, inclusive com prótese de metal no joelho esquerdo, resultado dos tempos de futebol. “Cuido sempre do pós‑operatório, faço ginástica e treino a mente”, diz, revelando uma rotina de exercícios mentais, como memorizar dados e testar a própria memória. “Tenho uma memória muito boa para coisas da medicina, de anos atrás”, orgulha‑se. “E não bebo, não fumo. Isso é fundamental.” A felicidade, para ele, é ligada à certeza de que as decisões tomadas foram corretas e trouxeram resultados positivos. “Quando eu vejo que uma escolha foi certeira, sinto que conquistei algo que me faz feliz”, afirma. Há também um componente espiritual forte. “A felicidade é proporcional ao sucesso que você tem nas coisas que pretende fazer”, diz. “E também quando sinto que Deus me recompensa pelas escolhas que fiz. Isso é a maior felicidade que existe.” Ao ser questionado sobre o que diria ao seu eu do início da jornada, ele responde com ternura: “Eu diria: aproveite a vida, seja criança que brinca, não só que fica no computador.” Para ele, uma juventude leve, repleta de esportes, brincadeiras, amizades sinceras e amor familiar é o alicerce de uma vida futura mais equilibrada. “Fazer o bem, escolher bem as amizades, evitar roubo e drogas… isso muda tudo”, pondera. Prof. Dr. Roberto Tullii e sua filha Roberta Tullii E, para quem hoje busca propósito na carreira, o conselho é simples: “Ame o que faz, trabalhe com honestidade, não explore ninguém, estude sempre e não tenha vergonha de perguntar quando tiver dúvida. O resto… vem com o tempo.” Instagram @robertotullii @institutotulliioficial Capa | Prof. Dr. Roberto Tullii: um marco na medicina cosmética e estética no Brasil e no Mundo English version Cover Story | Prof. Dr. Roberto Tullii: A Milestone in Cosmetic and Aesthetic Medicine in Brazil and the World. A brilliant career is not measured solely by titles, but by the profound transformation it brings to the lives of others. For Dr. Roberto Tullii, the true reward isn't found in accolades, but in hearing a patient say: "Thank you, Doctor. You made me look beautiful." Roberto Tullii is more than just a physician; he is a landmark in the history of cosmetic and aesthetic medicine in Brazil. With over 30 years of practice, he has established himself as a global authority in male sexual enhancement surgery, phenol peels, and ultrasonic liposculpture. Beyond his surgical skill, he has shaped generations of professionals, exporting Brazilian expertise to the world. His journey spans private clinics, operating rooms, and prestigious Italian universities, guided by a principle that is as simple as it is rare: "Do not exploit the patient; give them back something that changes their life." Restoring Dignity and Confidence In delicate fields like clinical and surgical male sexual enhancement, the concept of a "brilliant career" takes on an intimate tone. For Dr. Tullii, success is the ability to restore dignity, confidence, and pleasure to those who seek his care. "I have many reasons to be proud," he shares. "It’s not just about one achievement. I feel most accomplished when a patient tells me, 'Doctor, thank you so much. I tried everything, and you made me feel wonderful—you made me beautiful.'" These emotional testimonials solidify his reputation as someone capable of "fixing" more than just physical appearance; he heals stories of pain, shame, and insecurity. Pioneering That Crosses Borders Throughout his trajectory, Dr. Tullii became a pioneer of techniques that are now industry standards. He introduced five innovative procedures that have since become essential curriculum for medical professionals. "Today, these techniques are recognized by the medical community and adopted as part of the standard clinical arsenal," he notes. His work in varicose veins, ultrasonic liposculpture, stem cells, and regenerative medicine laid the groundwork for advancements that are only now reaching the mainstream. Academic recognition has followed his clinical success. Receiving the Doctor Honoris Causa degree was a symbol of gratitude—not just personal, but professional. "Being invited to teach at Italian universities was a dream," he recalls, citing his time at Sassari, Siena, Udine, Pisa, and Florence. For a decade, he balanced his Brazilian practice with intensive teaching stints in Italy, sharing his expertise in male sexual enhancement—a field that was largely unexplored at the time. A Life Driven by Passion Even today, retirement isn't in Dr. Tullii’s vocabulary. To him, medicine is a calling, not a chore. "I don’t want to retire; I want to work until the very end. Medicine is love," he asserts. His motivation stems from a deep-seated belief that health is a gift, but the ability to practice medicine with love is a privilege. "When I see a patient, I feel I am doing something that will truly improve their life." This passion for life extends to music, art, and travel. These interests keep his heart open, providing a necessary counterweight to the challenges of modern society. Despite his intense schedule, he has always prioritized a balance between work and personal fulfillment. "Work is work, and fun is fun," he emphasizes. "When I’m operating, I create a focused environment—sometimes with music—but I never allow for distractions. I was fortunate to build my career before the era of WhatsApp and Instagram, which helped me maintain a singular focus." While his career has been a series of triumphs, Dr. Tullii is candid about the sacrifices made along the way. He acknowledges that the time dedicated to his profession sometimes came at the cost of personal relationships. "Sometimes I wasn't as present for someone who needed me, and that... that wasn't worth it," he admits with a touch of melancholy. To maintain his high-performance lifestyle, he is disciplined about his health, undergoing bi-annual check-ups and maintaining a rigorous mental and physical routine. A former soccer player with a knee prosthesis, he balances physical exercise with mental drills to keep his memory sharp. "I don't drink, and I don't smoke. That is fundamental." For Dr. Tullii, happiness is the peace of mind that comes from knowing his choices were right. "Happiness is proportional to the success you have in the things you set out to do," he says. "It’s also when I feel that God rewards me for the choices I’ve made. That is the greatest happiness there is." When asked what he would say to his younger self at the start of this journey, his response is tender: "I would say: enjoy life. Be the child who plays, not just the one sitting at a computer." Professor Roberto Tullii, MD, and his daughter Roberta Tullii He believes a lighthearted youth, filled with sports, genuine friendships, and family love, is the foundation for a balanced life. To those seeking purpose in their careers today, his advice is timeless: "Love what you do, work with honesty, never exploit anyone, always keep studying, and never be afraid to ask questions. The rest will come with time." Instagram @robertotullii @institutotulliioficial Cover Story | Prof. Dr. Roberto Tullii: A Milestone in Cosmetic and Aesthetic Medicine in Brazil and the World. Versión en Español Portada | Prof. Dr. Roberto Tullii: un hito en la medicina cosmética y estética en Brasil y el Mundo. Una carrera brillante no se mide por el número de títulos, sino por el impacto real en la vida de los demás. Para este médico, la verdadera recompensa no reside en los honores académicos, sino en ese instante en que una paciente le dice: "Gracias, doctor; me ha dejado guapísima". Roberto Tullii es mucho más que un médico: es un hito en la historia de la medicina cosmética y estética en Brasil. Con más de 30 años de trayectoria, se ha consolidado como el gran referente en cirugía de adecuación sexual masculina, peeling de fenol y lipoescultura ultrasónica, además de ser el mentor de generaciones enteras de profesionales que hoy aplican sus técnicas. Su camino ha transcurrido entre consultas, quirófanos, universidades italianas y centros de enseñanza en Brasil, siempre bajo un principio tan sencillo como escaso en estos tiempos: "No explotar al paciente, sino devolverle algo que le cambie la vida". Dignidad, confianza y bienestar En especialidades tan delicadas como la clínica y la cirugía de adecuación sexual masculina, el éxito profesional adquiere un matiz mucho más íntimo. Para él, destacar no es una cuestión de diplomas, sino de ser capaz de devolver la dignidad, la confianza y el placer a quienes acuden a su consulta. "Me siento orgulloso de muchas cosas", confiesa. "No es solo un logro puntual... Pero me llena de satisfacción cuando el paciente me dice: 'Doctor, muchas gracias. Lo había intentado todo y usted me ha dejado estupenda'". Son estos testimonios, a menudo cargados de emoción, los que definen a un profesional capaz de "reparar" mucho más que un físico: Tullii sana historias de dolor, vergüenza e inseguridad. Un pionero sin fronteras A lo largo de su carrera, el doctor ha destacado por su carácter visionario. Introdujo cinco procedimientos innovadores que, con el tiempo, se han convertido en estándares de estudio para la comunidad médica. "Hoy, todas estas técnicas están reconocidas y forman parte del arsenal clínico habitual", explica. Sus avances en varices, lipocultura ultrasónica, células madre y medicina regenerativa sentaron las bases de áreas que apenas empezaban a vislumbrarse hace tres décadas. El reconocimiento académico también ha sido una constante. Recibir el título de Doctor Honoris Causa fue para él un símbolo de gratitud profesional. "Dar clase en universidades italianas fue un sueño", recuerda sobre sus estancias en Sassari, Siena, Udine, Pisa y Florencia. Durante diez años, compaginó su labor en Brasil con la docencia en Italia, enseñando técnicas de adecuación sexual masculina en un momento en el que pocos se atrevían a explorar ese campo. La medicina como acto de amor A día de hoy, la jubilación no entra en sus planes. Para el Dr. Tullii, el trabajo es un placer, casi una necesidad vital. "No quiero jubilarme, quiero morir trabajando. La medicina es amor", afirma con rotundidad. Más allá de su envidiable salud, lo que le mantiene activo es la pasión por lo que hace. "La salud es un don, pero poder ejercer la medicina con amor también lo es. Cuando atiendo a alguien, siento que estoy haciendo algo que de verdad va a mejorar su existencia". Ese entusiasmo se traslada también a sus otras pasiones: la música, el arte, los viajes y la belleza en todas sus formas. Estos intereses le ayudan a mantener el espíritu abierto y a compensar las dificultades del entorno actual. A pesar de su ritmo de trabajo, siempre ha sabido separar la clínica de la vida personal: "El trabajo es el trabajo y la diversión es la diversión. En el quirófano creo un ambiente óptimo, a veces con música, pero sin distracciones. Tuve la suerte de vivir antes de la era de WhatsApp e Instagram, lo que me ayudó a mantener el foco". Reflexión y equilibrio No obstante, la entrega absoluta también ha exigido sacrificios. El doctor reconoce con cierta nostalgia que, en ocasiones, tuvo que renunciar a momentos personales para priorizar su carrera. "A veces dejé de estar presente para alguien que me necesitaba, y eso... eso no valió la pena", admite con sinceridad. Para mantener el nivel de exigencia que se impone, cuida su salud con disciplina: chequeos semestrales, ejercicio físico y una mente activa. Exjugador de fútbol —de ahí su prótesis de rodilla—, entrena su memoria a diario memorizando datos y nombres. "No bebo, no fumo. Eso es fundamental". La felicidad, para él, es la certeza de haber tomado las decisiones correctas. "Cuando veo que una elección ha sido acertada, siento que he conquistado algo. Y también siento que Dios me recompensa por mis actos; esa es la mayor felicidad que existe". Prof. Dr. Roberto Tullii y su hija, Roberta Tullii Un mensaje para el futuro Al preguntarle qué le diría a aquel joven que empezó hace tres décadas, responde con ternura: "Le diría: disfruta de la vida. Sé un niño que juega, no solo uno que está frente al ordenador". Para él, una juventud equilibrada, llena de deporte, amigos de verdad y amor familiar, es el cimiento de una vida plena. Para quienes hoy buscan un propósito profesional, su consejo es directo: "Ama lo que haces, trabaja con honestidad, no explotes a nadie, estudia siempre y no tengas vergüenza de preguntar cuando dudes. El resto... el resto viene solo con el tiempo". Instagram @robertotullii @institutotulliioficial Portada | Prof. Dr. Roberto Tullii: un hito en la medicina cosmética y estética en Brasil y el Mundo.

A busca por talentos qualificados é um desafio constante para as empresas brasileiras. Aliás, não somente qualificados, estamos com falta de profissionais para qualquer tipo de função. Diante desse cenário, uma tendência crescente tem chamado a atenção: a contratação de profissionais acima de 50 anos. Essa abordagem, conhecida como "NOTA" (Nossa Oferta de Trabalho Aos mais velhos), pode ser uma solução estratégica para as empresas que buscam experiência, estabilidade e comprometimento. Ou ainda, a sigla em inglês mais em alta para a nova geração de profissionais com 60+ (mas aplicável ao contexto 50+ de alta performance) é NOLT (New Older Living Trend). Vantagens de Contratar Profissionais Mais Velhos Experiência e Expertise: Profissionais com mais de 50 anos trazem um histórico de experiência e conhecimento aprofundado sobre o setor. Eles saem da teoria e trazem vivência. Fidelidade e Retenção: Trabalhadores mais velhos tendem a ser mais leais às empresas e a permanecer por mais tempo em um emprego. Muitos encaram como o seu último, ou nesse eu me aposento. Mentoria e Desenvolvimento: Profissionais mais velhos podem atuar como mentores para gerações mais jovens, transmitindo conhecimento e ajudando no desenvolvimento de novos talentos. Estabilidade e Comprometimento: Profissionais mais velhos estão em uma fase da vida em que buscam estabilidade e tendem a ser mais comprometidos com suas responsabilidades. Vêm de outra geração e de outros hábitos que fazem com que a relação empregado e empregador seja mais ajustada. Desafios e Barreiras Etarismo: Preconceito baseado na idade, que pode levar à discriminação no processo de contratação. Atualização Tecnológica: Profissionais mais velhos podem enfrentar dificuldades em se adaptar a novas tecnologias. Não raro você vai pegá-los agarrados a papéis e canetas, calendários e agendas. E tudo bem se não atrapalhar a rotina, mas precisam e devem aprender o sistema e entrar no mundo digital. Custo com Saúde: Empresas podem ter preocupações com os custos de saúde para profissionais mais velhos. Uma dica é saber se eles têm plano de saúde e talvez oferecer um benefício para continuar pagando o plano que eles já possuem, para não terem carência. O que as Empresas Podem Fazer Treinamento sobre Diversidade Etária: Implementar programas de conscientização para combater preconceitos relacionados à idade. O preconceito pode aparecer entre a equipe, é importante manter o equilíbrio, principalmente se o novo funcionário tiver mais idade que o seu superior; ambos terão que se adaptar a essa nova realidade. Adaptações no Local de Trabalho: Oferecer flexibilidade no horário de trabalho e ajustes ergonômicos para tornar o ambiente mais inclusivo. Normalmente a geração 50+ gosta de trabalhar cedo, então deixe-os chegarem cedo e adiantarem todo o expediente. Programas de Requalificação: Oferecer oportunidades de treinamento e desenvolvimento para que profissionais mais velhos possam atualizar suas habilidades. A contratação de profissionais mais velhos é uma tendência que veio para ficar. Com as estratégias certas, as empresas podem aproveitar a experiência e o conhecimento desses profissionais, contribuindo para o crescimento e a inovação no mercado de trabalho brasileiro. Enfim, com a falta de mão de obra estamos tendo que reinventar. Se por um lado a IA e os robôs de modo geral vão dominar muitas áreas, em outras vamos resgatar velhos novos talentos. Matéria: Desafios da Contratação | A Onda dos 50+ no Brasil por Juliana Pires @julianasouzapires

Versão em Português Em um mundo corporativo que frequentemente associa brilho ao sucesso imediato, Dr. Paulo Mariano propõe uma definição mais profunda, e, ao mesmo tempo, mais exigente, de realização profissional. Para ele, uma carreira verdadeiramente brilhante não se mede apenas por conquistas ou reconhecimento, mas pela capacidade de compreender a própria função na vida: agir corretamente e contribuir com o outro. Essa visão não nasceu pronta. Embora o sucesso financeiro tenha chegado cedo, foi apenas com o passar dos anos que veio a clareza sobre propósito e responsabilidade. Como acontece com muitas trajetórias consistentes, a maturidade não acompanhou necessariamente a velocidade das conquistas, e foi justamente nesse descompasso que surgiram aprendizados decisivos. Ao longo da carreira, Dr. Paulo acumulou experiências de alto nível, atuando para grandes nomes do cenário artístico internacional e empresas globais. Ainda assim, ele evita eleger um único marco como o mais importante. Para ele, o valor está no conjunto, nas oportunidades que desafiam, expandem e consolidam a própria identidade profissional. Mas por trás de uma trajetória sólida, há também renúncias e revisões. O início foi marcado por dedicação extrema ao trabalho, muitas vezes em detrimento da vida pessoal. Hoje, ele reconhece com honestidade que esse desequilíbrio teve custos, especialmente no âmbito familiar. “Foi um erro”, admite, com a franqueza de quem entende que sucesso sem presença não se sustenta no longo prazo. Esse reconhecimento moldou uma nova forma de enxergar o equilíbrio, não como uma divisão perfeita entre vida pessoal e profissional, mas como uma escolha consciente de prioridades. E, nesse processo, alguns valores se tornaram inegociáveis, como a importância da família, hoje o principal motor de motivação. Filhas, genro, netos e a memória de entes queridos são, para ele, a verdadeira base sobre a qual se constrói qualquer ambição. No dia a dia, a disciplina emocional também ocupa papel central. Manter o foco e evitar influências negativas são práticas que ajudam a sustentar a consistência, uma qualidade frequentemente subestimada, mas essencial para quem deseja longevidade na carreira. Diante de dúvidas ou cansaço, sua abordagem é direta: não dar espaço ao que enfraquece. Pode parecer simples, mas revela uma mentalidade treinada para avançar mesmo em cenários adversos. Ao refletir sobre sucesso e felicidade, Dr. Paulo adota uma postura equilibrada. Ele reconhece a importância de ambos, mas alerta para o risco de permitir que conquistas alimentem o ego. A chave, segundo ele, está na parcimônia, na capacidade de viver os bons momentos sem perder a lucidez. Sua trajetória também é marcada por influências fundamentais, a base familiar, referências profissionais e relações construídas ao longo do caminho. São esses pilares que sustentam não apenas o crescimento, mas também a permanência. Se há um conselho que resume sua jornada, ele vem carregado de intensidade e consciência: trabalhar como se não houvesse amanhã, mas sem jamais deixar a família de lado. Um equilíbrio difícil, mas essencial, e que, segundo ele, define não apenas o sucesso, mas o legado. No fim, a história de Dr. Paulo Mariano não é apenas sobre conquistas, mas sobre evolução. Uma trajetória que começou com velocidade, passou por ajustes e hoje se ancora em propósito, presença e responsabilidade, elementos que, juntos, transformam uma carreira bem-sucedida em uma vida verdadeiramente significativa. Como síntese dessa caminhada, Dr. Paulo faz questão de reconhecer que sua trajetória não foi construída de forma isolada, mas sustentada pela generosidade e pela presença de pessoas fundamentais ao longo do caminho. Ele relembra, com respeito e gratidão, nomes que marcaram o início e o desenvolvimento de sua vida profissional, Wilson Silveira, Newton Silveira, José Blota Neto, Fernando José Santos, Paulo Skaf, Roger Kneblewski, Victor Sbrigui, José Antonio de Carvalho, Reynaldo José Barbi, Wellington Borba e Fábio Generoso. Também dedica uma homenagem especial ao amigo e sócio Ludwig Lopes, recentemente falecido, cuja ausência deixa uma lacuna irreparável. Ao ampliar esse reconhecimento, ele destaca que foram muitas as pessoas que contribuíram com sua jornada, não apenas no âmbito profissional, mas também no humano, fortalecendo valores, vínculos e propósito. E, acima de tudo, reafirma o papel central da família em sua história, suas filhas, Paula, Camyla, Victoria e Bruna, suas respectivas mães, e seus netos, Fernando, Matias e Miguel. São eles, em suas palavras, os verdadeiros responsáveis por uma trajetória que ele define, acima de tudo, como feliz. Matéria: Capa | Dr. Paulo Mariano: um dos maiores advogados do país English version Cover Story | Dr. Paulo Mariano: A Leading Authority in Trademarks and Patents in Brazil In a business world that often equates brilliance with rapid success, Dr. Paulo Mariano offers a more nuanced, and ultimately more demanding, definition of professional achievement. For him, a truly brilliant career is not measured solely by milestones or recognition, but by a deeper understanding of one’s purpose, to act with integrity and to contribute meaningfully to others. That clarity did not come overnight. While financial success arrived early, a fuller sense of purpose took shape over time. As is often the case with high-performing careers, maturity did not necessarily keep pace with early achievements, and it was within that gap that some of the most important lessons emerged. Throughout his career, Dr. Paulo has operated at the highest levels, representing internationally renowned artists and globally recognized companies. Yet, he resists pointing to a single defining achievement. Instead, he values the collective weight of experiences, the challenges that shaped him, and the opportunities that refined his professional identity. Behind this trajectory, however, lies a story of trade-offs and reflection. Early on, an intense dedication to work often came at the expense of personal life. Today, he acknowledges with candor that this imbalance carried consequences, particularly within his family. It was, as he puts it, a mistake, one that underscores a broader truth: success without presence is unsustainable over time. This awareness reshaped his understanding of balance, not as a perfect division between personal and professional life, but as a conscious alignment of priorities. Family, once unintentionally sidelined, is now at the center of his motivation. His daughters, son-in-law, grandchildren, and the memory of loved ones form the foundation upon which his ambitions now stand. On a daily basis, emotional discipline plays a critical role. Staying focused and avoiding negative influences are not just preferences, but deliberate practices that sustain consistency, a quality often underestimated, yet essential for long-term success. When faced with doubt or fatigue, his approach is straightforward: deny space to what weakens forward momentum. Simple in theory, but powerful in execution. When reflecting on success and happiness, Dr. Paulo adopts a measured perspective. Both matter, but neither should be allowed to inflate the ego. The key lies in balance, in experiencing achievements without losing perspective. His journey has also been shaped by meaningful influences, from family foundations to professional mentors and long-standing relationships. These connections have supported not only his growth, but his ability to endure and evolve. If there is one piece of advice that encapsulates his philosophy, it is this: work as if there were no tomorrow, but never at the expense of your family. It is a demanding balance, but one that ultimately defines both success and legacy. In the end, Dr. Paulo Mariano’s story is not simply about achievement, but about evolution. A path that began with speed, matured through experience, and now rests on purpose, presence, and responsibility, the elements that transform a successful career into a meaningful life. As a final reflection, Dr. Paulo emphasizes that his journey was never built alone, but shaped by the generosity and presence of remarkable individuals. He acknowledges, with deep respect, those who played a pivotal role in his professional beginnings and development, Wilson Silveira, Newton Silveira, José Blota Neto, Fernando José Santos, Paulo Skaf, Roger Kneblewski, Victor Sbrigui, José Antonio de Carvalho, Reynaldo José Barbi, Wellington Borba, and Fábio Generoso. He also pays tribute to his late friend and partner, Ludwig Lopes, whose passing left a profound void. He further recognizes the many extraordinary people who enriched his path, both professionally and personally. Above all, he highlights the central role of his family, his daughters Paula, Camyla, Victoria, and Bruna, their mothers, and his grandchildren Fernando, Matias, and Miguel. In his words, they are the true authors of what he defines as a genuinely happy life. Versión en Español Portada | Dr. Paulo Mariano: Una autoridad líder en marcas y patentes en Brasil En un entorno empresarial que a menudo asocia el brillo con el éxito inmediato, el Dr. Paulo Mariano propone una visión más profunda, y también más exigente, del logro profesional. Para él, una carrera verdaderamente brillante no se mide únicamente por los hitos alcanzados o el reconocimiento obtenido, sino por la capacidad de comprender el propio propósito, actuar con integridad y aportar valor a los demás. Esa claridad no surgió de forma inmediata. Aunque el éxito financiero llegó pronto, el verdadero entendimiento del propósito se consolidó con el tiempo. Como ocurre en muchas trayectorias de alto rendimiento, la madurez no avanzó al mismo ritmo que los logros iniciales, y fue precisamente en ese desfase donde surgieron aprendizajes decisivos. A lo largo de su carrera, el Dr. Paulo ha trabajado al más alto nivel, representando a grandes figuras del panorama artístico internacional y a empresas de alcance global. Sin embargo, evita señalar un único logro como el más relevante. Para él, el valor reside en el conjunto de experiencias, en los desafíos que le hicieron crecer y en las oportunidades que definieron su identidad profesional. Detrás de esta trayectoria sólida también hay renuncias y procesos de revisión personal. En sus inicios, la dedicación extrema al trabajo se produjo, en ocasiones, en detrimento de la vida personal. Hoy reconoce con honestidad que ese desequilibrio tuvo un coste, especialmente en el ámbito familiar. Fue, en sus propias palabras, un error, una lección que refuerza una idea clave: el éxito sin presencia no se sostiene en el tiempo. Esa toma de conciencia transformó su concepto de equilibrio, no como una división perfecta entre lo personal y lo profesional, sino como una elección consciente de prioridades. La familia, antes relegada, ocupa hoy un lugar central en su motivación. Sus hijas, su yerno, sus nietos y el recuerdo de sus seres queridos constituyen la base sobre la que se construyen sus aspiraciones. En el día a día, la disciplina emocional desempeña un papel esencial. Mantener el foco y alejarse de influencias negativas son prácticas deliberadas que sostienen la constancia, una cualidad a menudo infravalorada, pero clave para el éxito a largo plazo. Ante la duda o el cansancio, su enfoque es directo: no dar espacio a lo que resta energía. Una idea sencilla, pero poderosa. Al reflexionar sobre el éxito y la felicidad, el Dr. Paulo adopta una visión equilibrada. Ambos son importantes, pero deben gestionarse con mesura para evitar alimentar el ego. La clave está en vivir los logros con naturalidad, sin perder la perspectiva. Su trayectoria también ha estado marcada por influencias determinantes, desde su entorno familiar hasta referentes profesionales y relaciones construidas a lo largo del tiempo. Son estos vínculos los que han sostenido su crecimiento y su capacidad de evolución. Si hay un consejo que resume su filosofía es claro: trabajar como si no hubiera un mañana, pero sin dejar nunca de lado a la familia. Un equilibrio complejo, pero fundamental, que define tanto el éxito como el legado. En definitiva, la historia del Dr. Paulo Mariano no trata solo de logros, sino de evolución. Un recorrido que comenzó con rapidez, se ajustó con la experiencia y hoy se apoya en el propósito, la presencia y la responsabilidad, elementos que convierten una carrera exitosa en una vida con sentido. Como cierre, el Dr. Paulo subraya que su trayectoria no se construyó en solitario, sino gracias a la generosidad y al apoyo de muchas personas. Recuerda, con especial reconocimiento, a quienes marcaron sus inicios y su desarrollo profesional, Wilson Silveira, Newton Silveira, José Blota Neto, Fernando José Santos, Paulo Skaf, Roger Kneblewski, Victor Sbrigui, José Antonio de Carvalho, Reynaldo José Barbi, Wellington Borba y Fábio Generoso. Asimismo, rinde homenaje a su amigo y socio Ludwig Lopes, recientemente fallecido, cuya pérdida ha dejado una huella profunda. Además, reconoce a todas las personas que han enriquecido su camino, tanto en lo profesional como en lo personal. Y, por encima de todo, destaca a su familia, sus hijas Paula, Camyla, Victoria y Bruna, sus respectivas madres, y sus nietos Fernando, Matias y Miguel. Ellos son, en sus propias palabras, los verdaderos responsables de una trayectoria que define, ante todo, como feliz.

Entre todas as gemas do mundo, a pérola talvez seja a única que nasce da dor e se transforma em beleza. Ela surge quando um pequeno grão invade a ostra e, para se proteger, o molusco o envolve com camadas de nácar até transformá-lo em algo precioso. É por isso que, simbolicamente, a pérola representa redenção, transformação e sabedoria adquirida pela experiência. Usar pérolas nunca foi apenas uma escolha estética. Sempre foi um gesto de identidade. A mulher que escolhe pérolas comunica algo muito particular: ela não precisa de excesso para expressar poder. A pérola revela uma elegância que nasce de dentro, uma sofisticação silenciosa que não grita — apenas se impõe pela presença. Historicamente, as pérolas foram associadas à realeza, à feminilidade elevada e à pureza. Mas, no mundo contemporâneo, elas carregam também outro significado: força emocional e maturidade interior. Cada pérola é formada lentamente, camada por camada, assim como a construção de uma mulher que atravessa experiências, desafios e renascimentos. Existe algo profundamente simbólico nisso. Assim como a ostra transforma uma irritação em joia, muitas mulheres transformam feridas em sabedoria, perdas em sensibilidade e desafios em elegância de espírito. Talvez por isso as pérolas nunca saiam de moda: elas contam uma história humana. Uma mulher de pérolas não é necessariamente tradicional — ela é consciente de si. Ela compreende que a verdadeira elegância não vem apenas da aparência, mas da forma como se posiciona no mundo. A pérola, discreta e luminosa, traduz exatamente isso: a beleza que nasce da profundidade, da resiliência e da alma. Porque, no fim, a pérola não é apenas uma joia. Ela é um símbolo — de transformação, de dignidade e da força serena que existe em uma mulher que conhece o próprio valor. E talvez seja por isso que, quando uma mulher usa pérolas, não é apenas ela que brilha. É a história que ela carrega. @kristhelbyanccojoias https://www.kristhelbyancco.com.br/ Kristhel Byancco é uma empresária, atriz, escritora e palestrante mineira de Governador Valadares, formada em Educação Física pela UFES e radicada no Rio de Janeiro. Com atuações em novelas como Xica da Silva na Manchete e passagens por Globo e SBT, ela também brilhou no cinema em Ponho a Mão no Fogo. Fundadora da La Byancco, focada em produções audiovisuais e joias finas, lidera há 25 anos a Fundação FEC e é embaixadora da paz. Master coach pela SLAC, preside redes femininas como Virada Feminina e inspira com palestras como "Batom Vermelho e Salto Alto" e livros como "Infinitos Segredos".

Durante muito tempo, muitas mulheres acreditaram que precisavam se tornar algo para serem aceitas: a esposa perfeita, a mãe dedicada, a profissional impecável, a mulher forte que suporta tudo em silêncio. Desde cedo aprendem a se adaptar, a corresponder às expectativas e a ocupar os espaços que a sociedade considera adequados. No meio desse processo, muitas acabam se afastando de si mesmas. A verdade é que nenhuma mulher nasce pronta. A identidade feminina não é algo fixo ou determinado apenas pelas circunstâncias da vida. Ela é construída ao longo da jornada, através das experiências, das dores, das escolhas e, principalmente, da consciência que cada mulher desenvolve sobre si mesma. O despertar da mulher começa, muitas vezes, em momentos de desconforto. Pode surgir quando um relacionamento deixa de fazer sentido, quando o trabalho já não representa quem ela é, ou quando ela percebe que passou anos vivendo para atender expectativas externas enquanto suas próprias necessidades ficaram em segundo plano. Esse incômodo, embora muitas vezes doloroso, também pode ser o início de uma transformação profunda. Despertar não significa, necessariamente, romper com tudo de uma vez ou mudar radicalmente de vida. O despertar começa dentro. Começa quando a mulher passa a se observar com mais honestidade, quando questiona padrões que antes pareciam naturais e quando começa a compreender suas emoções, suas necessidades e seus limites. A consciência emocional é um dos pilares desse processo. Quando uma mulher aprende a reconhecer suas próprias emoções, ela deixa de agir apenas no automático ou guiada pelo medo. Ela começa a fazer escolhas mais alinhadas com quem realmente é. Aos poucos, aprende a impor limites, a respeitar sua própria história e a assumir responsabilidade pela construção da vida que deseja viver. Ser uma Mulher Livre não significa viver sem desafios, críticas ou momentos de insegurança. A liberdade não está na ausência de dificuldades, mas na capacidade de não permitir que o medo ou a expectativa dos outros definam o próprio caminho. O despertar feminino é um processo de reconexão. É quando a mulher percebe que sua força não está em corresponder a um modelo imposto, mas em reconhecer sua própria verdade. A partir desse momento, ela deixa de viver apenas para atender papéis e começa, de fato, a ocupar seu lugar no mundo com mais presença, consciência e autenticidade.   A Mulher Livre não nasce pronta. Ela desperta quando decide olhar para dentro, assumir sua própria história e caminhar com coragem em direção a quem realmente é.   @aliyneluchi WhatsApp: (27) 99914-9978 Psicóloga | CRP 16/8881 A Mulher Livre não nasce pronta — ela desperta por Aline Luchi

Versão em Português No coração da Amazônia, onde a força da natureza se entrelaça com a determinação humana, emerge a história inspiradora de Cileide Moussallem. Aos 58 anos, esta empresária, publicitária e comunicadora amazonense não é apenas uma voz potente na mídia digital, ela é um símbolo vivo de propósito e delicadeza. Fundadora e presidente do Portal e TV CM7 Brasil, um dos maiores veículos de notícias do Norte do país, Cileide construiu um império de informação que vai além das manchetes. Seu maior orgulho reside na Virada Feminina no Amazonas, um movimento que acolhe milhares de mulheres em vulnerabilidade, oferecendo capacitação profissional, cestas básicas e, acima de tudo, a reconstrução da autoestima. "Não é um projeto pessoal, é um movimento que acolhe, orienta e fortalece quem muitas vezes foi silenciada", reflete ela, com a serenidade de quem encontrou sua missão. A trajetória de Cileide é um testemunho de que o brilho profissional não se mede em troféus, mas em vidas transformadas. Para ela, uma carreira brilhante transcende o reconhecimento público: "É quando o seu trabalho tem propósito e consegue transformar vidas. Eu acredito que Deus nos coloca em determinados lugares para cumprir uma missão. Se aquilo que eu faço ajuda mulheres, fortalece famílias e traz esperança para quem precisa, então estou no caminho certo." Esse momento de clareza veio ao receber mensagens tocantes de mulheres que, inspiradas por suas palavras, criaram coragem para denunciar violências domésticas ou recomeçar do zero. "Ali eu entendi que não era apenas comunicação. Era um chamado. Era Deus mostrando que minha voz podia servir para algo maior." Sua fé, inabalável âncora, guiou-a através de tempestades, transformando ataques de políticos e invejosos concorrentes em lições de caráter: "Aprendi que quem levanta a voz pela verdade muitas vezes incomoda. Mas também aprendi que quando você tem fé em Deus, caráter e propósito, nenhuma dificuldade consegue parar sua caminhada." Nenhuma jornada de sucesso é isenta de sacrifícios, e Cileide não hesita em admitir os seus. Ela abriu mão de confortos e tranquilidades para defender causas justas, enfrentando perseguições que testaram sua resiliência. "Sim, muitas vezes abrimos mão de conforto e tranquilidade para defender aquilo que acreditamos. Valeu a pena porque quando você vê uma mulher sendo ajudada ou encorajando outras a se levantarem, entende que todo sacrifício tem sentido." O sucesso, aliás, ampliou sua responsabilidade: "Quanto mais pessoas te escutam, mais cuidado você precisa ter com aquilo que fala e defende. Hoje eu entendo que cada palavra pode influenciar vidas." Ainda assim, o equilíbrio entre vida pessoal e profissional permanece sagrado. A família é seu alicerce, o marido Jánary Rodrigues, os quatro filhos e a irmã Tetê Moussallem formam o círculo de apoio incondicional. "O equilíbrio vem da família. Minha família é meu alicerce, meu lugar de descanso e de verdade. É ali que encontro força para continuar lutando todos os dias." Seus hábitos diários revelam uma mulher atenta ao bem-estar holístico. A oração, a reflexão e a gratidão a Deus são rituais essenciais, complementados pela proximidade familiar que traz paz. Em períodos de dúvida ou cansaço, ela recorre ao que a sustenta: "Eu volto para aquilo que me sustenta: fé, família e propósito. A oração e a lembrança de tudo que já foi superado me dão força para continuar." As vitórias, grandes ou pequenas, são celebradas com humildade: "Com gratidão a Deus. Sempre reconhecendo que nada acontece sozinho. Cada vitória tem a mão de muitas pessoas que caminham ao nosso lado." Referências como sua mãe, "uma mulher forte, que me ensinou valores, dignidade e coragem", e a família moldaram essa visão. O que move Cileide a buscar novos desafios? A certeza de que ainda há injustiças a combater: "A certeza de que ainda existem muitas mulheres que precisam ser ouvidas e defendidas. Enquanto houver injustiça, haverá motivos para continuar lutando." Sua felicidade nas decisões de carreira está intrinsecamente ligada ao impacto: "A felicidade está ligada ao sentido daquilo que fazemos. Saber que estou cumprindo uma missão e ajudando pessoas me traz paz e realização." Para quem busca propósito, seu conselho é cristalino: "Procure algo que faça sentido para sua alma. Quando o seu trabalho serve a Deus e ajuda outras pessoas, você encontra propósito verdadeiro." Se pudesse sussurrar ao seu eu do passado, diria: "Confie em Deus, siga com coragem e nunca esqueça de onde você veio. Sua voz ainda vai alcançar muitas pessoas e ajudar a mudar histórias." Hoje, de Manaus para o mundo, Cileide Moussallem prova que delicadeza e força andam de mãos dadas. Sua história motiva não só mulheres, mas todos que anseiam por uma vida com significado. Em um tempo de ruídos vazios, ela nos lembra: o verdadeiro sucesso é semear esperança. "Para mim, uma carreira brilhante não é apenas reconhecimento ou visibilidade. É quando o seu trabalho tem propósito e consegue transformar vidas. Eu acredito que Deus nos coloca em determinados lugares para cumprir uma missão. Se aquilo que eu faço ajuda mulheres, fortalece famílias e traz esperança para quem precisa, então estou no caminho certo." Cileide Moussallem é uma empresária, publicitária e comunicadora amazonense de destaque. Aos 58 anos, ela fundou e preside o Portal CM7 Brasil, um dos maiores veículos de notícias do Norte do Brasil, além de liderar a Virada Feminina no Amazonas, iniciativa que apoia milhares de mulheres em vulnerabilidade com capacitação, cestas básicas e reconstrução de autoestima. Mãe de quatro filhos e com uma carreira marcada por resiliência, ela promove o empoderamento feminino e a liderança na mídia digital. English version Cover | Cileide Moussallem: The Woman Who Turned Courage into a Voice for Amazonas Women Here is the translation adapted to sound natural in American editorial style, keeping the tone of a magazine profile. In the heart of the Amazon, where the force of nature intertwines with human determination, the inspiring story of Cileide Moussallem emerges. At 58, this Amazonian entrepreneur, advertising professional, and communicator is more than a powerful voice in digital media—she is a living symbol of purpose and grace. Founder and president of Portal and TV CM7 Brasil, one of the largest news outlets in northern Brazil, Cileide has built an information empire that goes far beyond headlines. Her greatest pride lies in Virada Feminina Amazonas, a movement that welcomes thousands of women in vulnerable situations, offering professional training, food baskets, and, above all, the rebuilding of self‑esteem. “It’s not a personal project—it’s a movement that embraces, guides, and strengthens women who have often been silenced,” she reflects with the calm assurance of someone who has found her mission. Cileide’s journey is proof that professional brilliance is not measured in trophies, but in lives transformed. For her, a truly successful career goes far beyond public recognition. “It’s when your work has purpose and the power to transform lives. I believe God places us in certain positions to fulfill a mission. If what I do helps women, strengthens families, and brings hope to those who need it, then I know I’m on the right path.” That moment of clarity came after receiving deeply moving messages from women who, inspired by her words, found the courage to report domestic violence or start their lives over from scratch. “That’s when I understood it wasn’t just communication. It was a calling. It was God showing me that my voice could serve something greater.” Her faith—an unshakable anchor—has guided her through storms, turning attacks from politicians and envious competitors into lessons in character. “I learned that when you raise your voice for the truth, you often make people uncomfortable. But I also learned that when you have faith in God, character, and purpose, no challenge can stop your journey.” No path to success is free of sacrifice, and Cileide openly acknowledges hers. She gave up comfort and peace of mind to defend causes she believes in, facing persecution that tested her resilience. “Yes, many times we give up comfort and tranquility to defend what we believe in. It was worth it, because when you see a woman being helped or encouraging others to stand up, you realize every sacrifice has meaning.” Success, in turn, only increased her sense of responsibility. “The more people who listen to you, the more careful you must be about what you say and stand for. Today I understand that every word can influence lives.” Still, the balance between personal and professional life remains sacred. Family is her foundation. Her husband, Jánary Rodrigues, her four children, and her sister Tetê Moussallem form an unwavering circle of support. “Balance comes from family. My family is my foundation, my place of rest and truth. That’s where I find the strength to keep fighting every day.” Her daily habits reveal a woman attentive to holistic well‑being. Prayer, reflection, and gratitude to God are essential rituals, complemented by the closeness of family, which brings peace. During moments of doubt or exhaustion, she returns to what sustains her most. “I go back to what grounds me: faith, family, and purpose. Prayer and remembering everything I’ve already overcome give me the strength to keep moving forward.” Victories—big or small—are celebrated with humility. “With gratitude to God. I always recognize that nothing happens alone. Every victory carries the hands of many people walking alongside us.” Role models such as her mother—“a strong woman who taught me values, dignity, and courage”—and her family helped shape that perspective. What drives Cileide to pursue new challenges is the certainty that many injustices still remain. “The knowledge that there are still many women who need to be heard and defended. As long as injustice exists, there will always be reasons to keep fighting.” Her sense of happiness in her career decisions is deeply tied to impact. “Happiness is connected to the meaning behind what we do. Knowing that I’m fulfilling a mission and helping people brings me peace and fulfillment.” For those searching for purpose, her advice is simple and clear: “Find something that speaks to your soul. When your work serves God and helps others, you discover true purpose.” If she could whisper something to her younger self, it would be this: “Trust in God, move forward with courage, and never forget where you came from. Your voice will reach many people and help change lives.” Today, from Manaus to the world, Cileide Moussallem proves that grace and strength can walk hand in hand. Her story inspires not only women, but anyone seeking a life with meaning. In an era of empty noise, she reminds us that true success lies in planting seeds of hope. “For me, a brilliant career isn’t just about recognition or visibility. It’s when your work has purpose and transforms lives. I believe God places us in certain places to fulfill a mission. If what I do helps women, strengthens families, and brings hope to those who need it, then I know I’m on the right path.” Cileide Moussallem is a prominent Amazonian entrepreneur, advertising professional, and communicator. At 58, she founded and leads Portal CM7 Brasil, one of the largest news outlets in northern Brazil, while also spearheading Virada Feminina Amazonas, an initiative that supports thousands of vulnerable women through training, food assistance, and the rebuilding of self‑esteem. A mother of four with a career defined by resilience, she continues to champion women’s empowerment and leadership in digital media. Versión en Español Portada | Cileide Moussallem: La mujer que convirtió el coraje en voz para las mujeres del Amazonas Aquí tienes la traducción adaptada para sonar natural en estilo editorial español de España, manteniendo el tono de un perfil de revista. En el corazón del Amazonas, donde la fuerza de la naturaleza se entrelaza con la determinación humana, emerge la inspiradora historia de Cileide Moussallem. A sus 58 años, esta empresaria, publicitaria y comunicadora amazónica es mucho más que una voz potente en los medios digitales: es un símbolo vivo de propósito y gracia. Fundadora y presidenta del Portal y TV CM7 Brasil, uno de los mayores vehículos de noticias del norte de Brasil, Cileide ha construido un imperio informativo que va mucho más allá de los titulares. Su mayor orgullo es la Virada Feminina Amazonas, un movimiento que acoge a miles de mujeres en situación de vulnerabilidad, ofreciendo formación profesional, cestas de alimentos y, sobre todo, la reconstrucción de la autoestima. No es un proyecto personal, es un movimiento que abraza, guía y fortalece a mujeres que a menudo han sido silenciadas», reflexiona con la serenidad de quien ha encontrado su misión. La trayectoria de Cileide demuestra que el brillo profesional no se mide en trofeos, sino en vidas transformadas. Para ella, una carrera verdaderamente exitosa trasciende el reconocimiento público. Es cuando tu trabajo tiene propósito y el poder de transformar vidas. Creo que Dios nos sitúa en determinados lugares para cumplir una misión. Si lo que hago ayuda a las mujeres, fortalece familias y trae esperanza a quienes la necesitan, sé que estoy en el buen camino». Esa claridad llegó tras recibir mensajes profundamente conmovedores de mujeres que, inspiradas por sus palabras, encontraron el valor para denunciar la violencia doméstica o empezar de cero. Entonces entendí que no era solo comunicación. Era un llamado. Era Dios mostrándome que mi voz podía servir para algo mayor». Su fe —una ancla inquebrantable— la ha guiado a través de tormentas, convirtiendo ataques de políticos y competidores envidiosos en lecciones de carácter. Aprendí que al alzar la voz por la verdad, a menudo incomodas a otros. Pero también aprendí que cuando tienes fe en Dios, carácter y propósito, ningún desafío puede detener tu camino». Ningún sendero hacia el éxito está exento de sacrificios, y Cileide los reconoce abiertamente. Renunció a comodidades y tranquilidad para defender causas en las que cree, enfrentando persecuciones que pusieron a prueba su resiliencia. Sí, muchas veces renunciamos a la comodidad y la tranquilidad para defender lo que creemos. Valrió la pena, porque cuando ves a una mujer siendo ayudada o animando a otras a levantarse, comprendes que todo sacrificio tiene sentido». El éxito, a su vez, solo ha aumentado su sentido de responsabilidad. Cuanta más gente te escucha, más cuidado debes tener con lo que dices y defiendes. Hoy entiendo que cada palabra puede influir en vidas». Aun así, el equilibrio entre la vida personal y profesional sigue siendo sagrado. La familia es su pilar. Su marido, Jánary Rodrigues, sus cuatro hijos y su hermana Tetê Moussallem forman un círculo de apoyo inquebrantable. El equilibrio viene de la familia. Mi familia es mi pilar, mi lugar de descanso y verdad. Ahí es donde encuentro la fuerza para seguir luchando cada día». Sus hábitos diarios revelan a una mujer atenta al bienestar holístico. La oración, la reflexión y la gratitud a Dios son rituales esenciales, complementados por la cercanía familiar que trae paz. En momentos de duda o agotamiento, recurre a lo que la sostiene. Вuelvo a lo que me ancla: fe, familia y propósito. La oración y el recuerdo de todo lo que ya he superado me dan fuerzas para seguir adelante». Las victorias —grandes o pequeñas— se celebran con humildad. Con gratitud a Dios. Siempre reconozco que nada ocurre solo. Cada victoria lleva las manos de muchas personas que caminan a nuestro lado». Modelos a seguir como su madre —una mujer fuerte que me enseñó valores, dignidad y coraje — y su familia moldearon esa perspectiva. ¿Qué impulsa a Cileide a buscar nuevos retos? La certeza de que aún quedan muchas injusticias por combatir. El saber que todavía hay muchas mujeres que necesitan ser escuchadas y defendidas. Mientras exista injusticia, siempre habrá razones para seguir luchando». Su felicidad en las decisiones profesionales está ligada al impacto. La felicidad está conectada al sentido de lo que hacemos. Saber que cumplo una misión y ayudo a personas me trae paz y realización». Para quienes buscan propósito, su consejo es claro y sencillo: Busca algo que hable a tu alma. Cuando tu trabajo sirve a Dios y ayuda a otros, descubres el verdadero propósito». Si pudiera susurrar algo a su yo del pasado, sería: Confía en Dios, avanza con coraje y nunca olvides de dónde vienes. Tu voz llegará a muchas personas y ayudará a cambiar vidas. Hoy, desde Manaos al mundo, Cileide Moussallem demuestra que la gracia y la fuerza pueden ir de la mano. Su historia inspira no solo a mujeres, sino a cualquiera que busque una vida con sentido. En una era de ruido vacío, nos recuerda que el verdadero éxito radica en sembrar esperanza. Para mí, una carrera brillante no se trata solo de reconocimiento o visibilidad. Es cuando tu trabajo tiene propósito y transforma vidas. Creo que Dios nos sitúa en ciertos lugares para cumplir una misión. Si lo que hago ayuda a las mujeres, fortalece familias y trae esperanza a quienes la necesitan, sé que estoy en el buen camino». Cileide Moussallem es una destacada empresaria, publicitaria y comunicadora amazónica. A sus 58 años, fundó y dirige el Portal CM7 Brasil, uno de los mayores vehículos de noticias del norte de Brasil, mientras lidera la Virada Feminina Amazonas, una iniciativa que apoya a miles de mujeres vulnerables con formación, ayuda alimentaria y reconstrucción de la autoestima. Madre de cuatro hijos con una carrera definida por la resiliencia, sigue defendiendo el empoderamiento femenino y el liderazgo en los medios digitales.

Vivemos em uma época de acesso quase ilimitado à informação, conexão constante e estímulos que chegam de todos os lados. Paradoxalmente, quanto mais conectados estamos, mais ansiosos parecemos nos sentir. Uma parte importante desse fenômeno está relacionada ao modo como utilizamos as redes sociais. Por que estamos cada vez mais ansiosos? Segundo a Dra. Roberta Sanchez, as plataformas digitais se tornaram vitrines da vida cotidiana. Nelas, vemos viagens, conquistas profissionais, relacionamentos felizes, corpos considerados ideais e rotinas aparentemente equilibradas. No entanto, o que raramente aparece são as dificuldades, os conflitos, as inseguranças e os momentos de vulnerabilidade que fazem parte da experiência humana. Quando somos expostos repetidamente a essas narrativas selecionadas, é natural que o cérebro comece a estabelecer comparações. A vida do outro parece mais interessante, mais produtiva, mais feliz. Aos poucos, pode surgir a sensação de que estamos sempre ficando para trás. Esse processo é conhecido na psicologia como comparação social, um mecanismo natural do ser humano. No ambiente digital, porém, ele se torna amplificado, porque passamos a nos comparar não com algumas pessoas próximas, mas com centenas ou milhares de indivíduos ao mesmo tempo. Além disso, as redes sociais também contribuem para um outro fenômeno típico da vida contemporânea: o excesso de informação. Em poucos minutos, podemos consumir notícias, opiniões, vídeos, recomendações de produtividade, dicas de saúde, tendências de comportamento e debates sobre os mais variados temas. O cérebro humano, no entanto, não foi projetado para lidar com tamanha quantidade de estímulos de forma contínua. Esse fluxo constante pode gerar sensação de urgência, dificuldade de concentração, inquietação mental e a impressão de que sempre há algo que deveríamos estar fazendo melhor. Isso não significa que a tecnologia ou as redes sociais sejam, por si só, prejudiciais. Elas também podem aproximar pessoas, facilitar o acesso ao conhecimento e criar redes de apoio. O problema surge quando a exposição se torna excessiva e passamos a absorver, sem filtro, todas as comparações e expectativas que circulam nesse ambiente. Talvez um dos desafios mais importantes da vida moderna seja justamente aprender a estabelecer limites nesse mundo hiperconectado. Lembrar que aquilo que vemos nas telas é apenas um recorte da realidade e não a história completa de ninguém. Cuidar da saúde mental, hoje, também envolve aprender a pausar, reduzir estímulos e recuperar espaços de silêncio em meio ao excesso de informação. Porque, em um mundo que nunca para de falar, a mente humana ainda precisa de momentos para simplesmente descansar. Por que estamos cada vez mais ansiosos por Dra. Roberta Sanchez @dra.robertasanchez Roberta Garzon Sanchez é médica de família com foco em saúde mental. Em suas redes sociais, produz conteúdos sobre saúde emocional, comportamento humano e a relação entre mente e corpo.